Es ist in aller Munde und wir alle können davon betroffen sein: das Burnout Syndrom. Wenn die Summe der alltäglichen Belastungen zu groß wird und diese nicht mehr zu bewältigen sind, droht das "ausgebranntsein" von psychosozialen Ereignissen. Körperliche und psychische Symptome sind die Folge. In der heutigen Folge ist Marleen Haberscheidt von modern sangha zu Besuch. Sie war selbst in ihren Zwanzigern vom Burnout betroffen, und ist aus der Situation gestärkter denn je herausstolziert. Aus ihrer Erfahrung können wir bestimmt alle etwas lernen, vor allem, mehr bei sich zu sein und das Burnout als lästige Grippe anzusehen und nicht als Teil deiner Persönlichkeit. Die versprochene Meditation gibt es nächste Woche :)

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