° Was sind Affirmationen? ° Wie kann ich Affirmationen im Alltag nutzen? ° Für wen sind Affirmationen geeigent? ° Wie nutze ich Affirmationskarten?

Lass dich in der heutigen Folge durch das wundervolle Gespräch mit Estefania Lopez inspirieren, Affirmationen für dich zu entdecken. Ihre Affirmationskarten findest du hier: https://www.estefaniayoga.com/

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Ich bin Faszien Yoga Lehrerin und Ausbilderin https://fayo.de/ https://www.youtube.com/c/fayoDasFaszienYoga

Autorin

"Das Kochbuch zum Intervallfasten" “Yoga is for everybody”

Mein Herzensprojekt ist das inner glow Supplement,das ich zusammen mit Dr. Petra Bracht entwickelt habe als Basisversorgung mit allen wichtigen Vitalstoffen. https://shop.fayo.de/inner-glow/supplement/